Cuando reconoces qué se activa en ti o en los demás, dejas de tomarte las cosas personal y aprendes a tener conversaciones difíciles sin dañar el vínculo.
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TESTIMONIO REAL
Escucha la experiencia y descubre por qué comprender nuestros patrones puede cambiar la forma en la que nos relacionamos.
El problema no siempre está en lo que tú o los demás dicen, sino en el patrón desde donde lo están diciendo.
Cuando reconoces qué se activa en ti o en los demás, puedes comenzar a construir conversaciones más conscientes.
IDENTIFICA
Reconoce tu patrón.
COMPRENDE
Descubre tu necesidad.
CONECTA
Comprende al otro.
COMUNICA
Exprésate sin herir.
LO QUE INCLUYE
4 módulos para comprender tus patrones y transformar la manera en que te comunicas.
IDENTIFICA TU PATRÓN: EL IDIOMA QUE APRENDISTE EN CASA
¿Quién habla cuando discutes: el adulto que eres hoy o el patrón que aprendiste ayer? Descubrirás cómo se comunicaba tu familia de origen, qué aprendiste para sentir seguridad y cuáles de esos patrones sigues repitiendo.
RECONOZCO MI NECESIDAD: IDENTIFICA LO QUE REALMENTE ESTÁS PIDIENDO
Descubrirás la necesidad escondida detrás de tu reacción. Tu necesidad puede ser válida aunque la manera en que intentas conseguirla esté dañando la relación.
COMPRENDO TAMBIÉN A LA PERSONA CON QUIEN DISCUTO
Aprende a descifrar el patrón de tu pareja, jefes, compañeros, colaboradores, socios, hijos, familiares o amigos. Comprende el ciclo que juntos están creando para poder evolucionarlo.
DI LO QUE SIENTES SIN HERIR
Convierte el reclamo en una conversación. Aprenderás herramientas como CNV —Comunicación No Violenta—, la técnica de la jirafa y las tres preguntas clave.
EXPECTATIVAS
DEL TALLER
Estoy muy feliz de poder compartir todas estas estrategias contigo, ya que si no lo comprendes, nunca podrás evolucionarlas.
Sin embargo, recuerda que el conocimiento solo no basta. Para lograr comunicarte mejor requerirá además de tu tiempo y esfuerzo.
Quizás no consigas resultados a la primera, pero estoy segura de que con interés y práctica podrás sostener conversaciones difíciles, “parar” para “reparar” y seguir aplicando técnicas de mantenimiento para sostener la buena comunicación y llegar a acuerdos en esa relación que es importante para ti.
Gracietta del Milagro
Pulice Cossu
- Estratega en Actitud
- Coach Mental y Emocional
- Terapeuta Narrativa
- Orientadora Familiar Sistémica
- Generadora de Contenido en Redes
- Autora Best Seller en Amazon de 4 libros
ROMPE EL PATRÓN
Descubre qué se activa en ti, comprende lo que realmente necesitas y aprende nuevas formas de comunicarlo.
JUEVES 8 DE OCTUBRE
8:00 PM · HORA MÉXICO